کودکان ممکن است در هنگام خواب به طور مرتب غلط زده و از جای خود تکان بخورند. این حالت ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم. درادامه با 4 علت وول خوردن (غلطیدن) کودکان در خواب و راه درمان سریع آن آشنا می شوید.
داشتن خواب منظم و کافی نقش مهمی در رشد و پرورش کودکان دارد. در واقع کودکان تنها با خواب راحت می توانند به آرامش برسند. خوابیدن در کنار مادر این آرامش را در آنها چند برابر می کند. اما گاهی اوقات کودکان بصورت ناخواسته در خواب غلت می خورند که این امر باعث اذیت شدن آنها و دلواپسی والدین می شود. به همین منظور می خواهیم شما را با درمان این مشکل آشنا نماییم تا بتوانید با اطلاع کامل این مشکل را در کودکتان برطرف کنید.
عوامل محیطی به شیوه های مختلفی بر خواب کودکان تأثیر می گذارند که از جمله آنها موارد زیر را می توان نام برد.
گاهی هم شرایط نامطلوب محیط مثل دما، سروصدا و نور اتاق آرامش بچه را برهم می زند. مثلا می گویند دمای اتاق بچه باید 30 درجه سانتی گراد به بالا باشد چون امکان دارد پتویش را کنار بزند و سرما بخورد. در حالی که این درجه حرارت مطلوب نیست و بچه به دلیل گرمای اتاق بی قرار می شود و نمی تواند خوب بخوابد. درجه حرارت ایده آل اتاق خواب 24 21 درجه سانتی گراد است.
ادامه متن را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:
مثل بسیاری از والدین ممکن است شما هم به این توجه کنید که آیا کودک شما بصورت نرمال رشد میکند یا خیر؛ اما نباید رشد کودک خود را باکودکان دیگر مقایسه کنید. در این مقاله به کمک مجله معتبر خانواده سالم، جدول قد و وزن کاملا استاندارد برای کودکان 1 تا 12 ماهه را توضیح می دهیم.
نمودارهای رشد و صدک ها فقط ابزاری هستند که مسیر رشد را برای کودک در طول زمان مشخص میکند. قرار گرفتن در مقدار میانگین یعنی رشد متوسط است. درحالیکه بسیار ی از کودکان در خط متوسط قرار میگیرند بسیاری از کودکان بالاتر یا پایین تر از آن قرار میگیرند. پس اگر کودک شما دقیقاً در میانگین قرار نگرفت این به این معنا نیست که بصورت نرمال رشد نکرده است. عواملی مانند ژنتیک رژیم غذایی و سطح فعالیت در وزن و قد کودک شما دخیل هستند.
توضیحات و نمودارهای هر کدام از عناوین بالا را در لینک زیر بخوانید:
نقش کلسیم در بدن بسیار گسترده است . کلسیم علاوه بر استحکام و تقویت رشد استخوان و دندان می تواند به تقویت ماهیچه ها کمک فراوانی کند. همچنین این منبع مفید غذایی می تواند آنزیم هایی را تقویت کند که باعث تبدیل غذا به انرژی در بدن می شود و در متابولیسم آهن بدن مؤثر است.
مادرانی که در مورد میزان مصرف شزبت کلسیم برای کودک خود اطلاعی ندارند باید بدانند که میزان مصرف این شربت برای کودکان 1 تا 3 ساله معادل 700 میلی گرم (کمی بیشتر از نصف قاشق غذاخوری) در روز است که این میزان در سن 4 تا 8 سالگی به 1000 میلی گرم (یک قاشق غذاخوری) در روز می رسد. البته بهتر است برای اطلاع دقیق از میزان مصرف این شربت با پزشک متخصص م کنید.
توضیحات مربوط به این عناوین را با کلیک بر روی لینک اصلی زیر بخوانید:
در این مطلب می خواهیم 4 تا از بهترین برگزارکننده های تئاتر کودک در ایران را به شما معرفی نماییم ، ضمن اینکه نمونه فیلم های آنرا برای شما تهیه کرده ایم.
تئاتر مانند سایر رسانه های اجتماعی می تواند جنبه آموزشی و اطلاع رسانی داشته باشد. هنر تئاتر یکی از تاثیر گذارترین حوزه ها برای آموزش کودکان و کاهش آسیب های اجتماعی است. در ادامه با 4 تا از بهترین برگزارکننده های تئاتر کودک در ایران آشنا می شوید. تئاتر کودکان از حساسیت های خاصی برخور دار است و برای کودکان پیامد های بسیار مثبتی با خود به همراه می آورد. تماشای تئاتر برای کودکان بسیار توصیه می شود و اگر دوست دارید فرزندانتان بهترین آموزش های مورد نیاز خود را به بهترین روش ببینند بهتر است آنها را با تئاتر آشنا کنید.
سالن گلستان کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان واقع در پارک لاله نیز این روزها میزبان نمایش گیسو طلا» به نویسندگی و کارگردانی بهاره میرزاپور است. این نمایش با بازی راحله شمس‌آبادی، رامین مسیبی، نگین تقوی‌راد و بهاره میرزاپور، هر روز ساعت 17 روی صحنه می‌رود.
≡ آدرس: تهران – بلوار کشاورز – خیابان حجاب- ورودی پارک لاله ضلع شرقی – مرکز تولید تئاتر و تئاتر عروسکی- کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان- -سالن گلستان. شماره تلفن مرکز تولید تئاتر و تئاتر عروسکی کانون پرورش: 09392542161
برای آشنایی با سایر مراکز برگزار کننده تئاتر به لینک زیر مراجعه نمایید:
در این پست می خواهیم دانلود رایگان کتاب های بازی با کودک برای دختران و پسران کوچولو را در اختیار شما قرار دهیم.
برای تقویت مهارت های کودکان و همچنین رشد شخصیتی و جسمانی کودکان بازی های فیزیکی و گروهی خیلی بهتر و مؤثرتر از بازی های دیجیتالی عمل می کنند. از اینرو به والدین نیز توصیه می شود که اوقات بیشتری را برای بچه های خود صرف کنند و به بازی با آنها بپردازند. در ادامه لینک دانلود دو کتاب فوق العاده جذاب و پرطرفدار را برای دانلود رایگان در اختیار شما علاقمندان قرار می دهیم. امیدواریم که مورد رضایت شما واقع گردد.
تأثیر بازی ها بر روی تقویت تمرکز کودکان بر کسی پوشیده نیست. به شما پیشنهاد می کنیم تا با
9 بازی فوق العاده برای تقویت خلاقیت کودکان آشنا شوید و آنها را به کودکان خود آموزش دهید
برای دانلود کتابهای بازی با کودکان که در قالب فایل pdf هستند به لینک زیر رجوع کنید:
مشکل عمده ای که برخی از مادران بعد از بارداری و در دوران شیردهی به نوزادشان با آن دست به گریبان اند، چاقی و اضافه وزن آنهاست. این دسته از افراد سعی می کنند تا در مدت کوتاهی بعد از زایمان به وزن قبلی خود برسند اما این خواسته آنها امکان پذیر نیست و زمان بیشتری لازم است تا همه چیز به روال قبلی خود برگردد.
در ادامه این مطلب ، 10 راهکار مؤثر برای کاهش وزن و لاغری مادران در دوران شیردهی را به شما مادران عزیز آموزش می دهیم و امیدواریم که با استفاده از این راهکارها بتوانید به وزن ایده آلتان برسید. مهم ترین هدف بیشتر مادران بعد از زایمان لاغری و تناسب اندام است ، آنها می خواهند هر طوری که شده به این هدفشان برسند امااین نکته را هم باید بدانند که چون به فرزندشان شیر می دهند، نباید رژیم سختی داشته باشند. طبق نظر متخصصان تغذیه، کاهش وزن حدود نیم کیلوگرم در هفته مناسب است.
اولین توصیه پزشکان برای تناسب اندام ، ورزش است. بهترین و مؤثر ترین کار ،برای لاغر شدن و تناسب اندام ، انجام تمرینات ورزشی است. حداقل 6 تا 8 هفته پس از زایمان دست نگه دارید و سپس تمرینات ورزشى را شروع کنید. برای شروع روی ورزش های ساده و پایه ای تمرکز کنید، طوری که خیلی احساس خستگی نکنید و در طول ورزش به خود آسیب نرسانید. برخی ورزش ها که می توانید امتحان کنید شامل پیاده روی، دویدن آهسته، شنا کردن، ایروبیک، یوگا و موارد این چنینی است. اگر قرار است نرمش‌هاى سنگین انجام دهید، حدود نیم ساعت پیش از شروع ورزش، یک میان‌وعده سالم و حاوى کربوهیدرات میل کنید. به عنوان مثال، خوردن نصف یک سیب‌زمینى پخته شده، پیش از دویدن، از کاهش ذخیره شیرتان، جلوگیرى مى‌کند. همچنین علاوه بر اینکه باید به برنامه روزانه خود ورزش اضافه کنید، پیاده روی را نیز باید در نظر داشته باشید.
جهت آشنایی با سایر راهکارها ادامه متن را در لینک زیر بخوانید:
میزان قد کودکان برای خیلی از والدین اهمیت بسیار زیادی دارد. عوامل مختلفی وجود دارند که در رسیدن افراد به قد طبیعی دخیل هستند که در ادامه با آنها آشنا می شوید. آنچه که می خواهیم در این مطلب برای شما به اشتراک بگذاریم علل اصلی کوتاهی قد کودکان و جدیدترین راههای افزایش آن از دید متخصصان می باشد.
یکی از دلایل کاهش اعتماد به نفس در برخی کودکان کوتاهی قد در آنهاست. این مشکل به دلایل مختلفی در آنها رخ می دهدکه بعد از بررسی به موقع و سریع باید درمان شود. کوتاهی قد زمانی اختلال محسوب می شود که فرد از الگوی رشد که متناسب با سن و جنس و نژاد او می باشد، پیروی نکرده و کوتاه تر از آن الگو باشد. در ادامه با مهمترین دلایل کوتاهی قد کودکان آشنا می شوید.
برخی عوامل هستند که بصورت مستقیم و غیر مستقیم بر روی رشد قد کودکان تأثیر دارند. از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1- ژنتیک و وراثت : یکی از مهم ترین عواملی که باعث کوتاهی قد کودکان می شود ژنتیک و وراثت است. چنانچه پدر و یا مادری قد کوتاهی داشته باشند احتمال اینکه فرزند آنها نیز کوتاه قد شود خیلی بالاست. همچنین تغذیه نادرست می‌تواند بر کارکرد ژنتیک افراد نیز تأثیر منفی داشته باشد و رشد قد کودک مختل شود. بچه هایی که والدین آنها کوتاه می باشند، بیشتر کوتاه قد می شوند و نمی توان هیچگونه بیماری یا مشکلی را برای کوتاه ماندن قد آنها در نظر گرفت. این فرزندان به طور طبیعی رشد می کنند و به قد مشابه با والدین خود می رسند.
با کلیک بر روی لینک زیر می توانید ادامه متن را بخوانید:
بسیاری از مادران باور دارند که شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزادشان است اما برخی دیگر به دلایل مختلفی استفاده از شیر خشک را ترجیح می دهند و می گویند که شیر خشک باعث رشد بهتر کودکشان می گردد. در این مطلب به بررسی این موضوع می پردازیم و نتایج تحقیقات جدید را در مورد این که آیا مصرف شیرخشک باعث چاق شدن یا لاغر شدن نوزاد میشود را در اختیار شما قرار می دهیم.
بسیاری از مادران شاغل به دلیل نداشتن وقت کافی به نوزادان خود شیر خشک می دهند. به طور کلی شیرخشک‌‌ها 2 نوع هستند؛ شیرخشک هایی که از شیر‌گاو تهیه می شوند و آن‌هایی که از منابع گیاهی تولید می‌‌شوند. شیرخشک هایی که از شیر‌گاو تولید شده اند، مناسب ترین نوع شیرخشک هستند. اصولا شیر‌گاو به دلیل سنگین بودن، با داشتن 3 تا 4 برابر پروتئین بیشتر و 5 تا 7 برابر مواد معدنی بیشتر از شیرمادر، برای نوزاد بسیار دیرهضم است و ممکن است گاهی اوقات او را دچار ناراحتی‌‌های گوارشی کند؛ ولی وقتی از شیر گاو برای تولید شیرخشک استفاده می شود، ترکیبات آن تغییر می‌‌یابد و برای نوزادان قابل هضم میشود. شیرخشک های ایجاد شده از منابع گیاهی نیز به دلیل دیرهضم بودن گیاهان توصیه نمی شوند، در هر دو حالت باید با دستور پزشک نوع شیر انتخاب شود.
توضیحات بیشتر را در لینک زیر بخوانید:
مشکل عمده ای که برخی از مادران بعد از بارداری و در دوران شیردهی به نوزادشان با آن دست به گریبان اند، چاقی و اضافه وزن آنهاست. این دسته از افراد سعی می کنند تا در مدت کوتاهی بعد از زایمان به وزن قبلی خود برسند اما این خواسته آنها امکان پذیر نیست و زمان بیشتری لازم است تا همه چیز به روال قبلی خود برگردد.
در ادامه این مطلب ، 10 راهکار مؤثر برای کاهش وزن و لاغری مادران در دوران شیردهی را به شما مادران عزیز آموزش می دهیم و امیدواریم که با استفاده از این راهکارها بتوانید به وزن ایده آلتان برسید. مهم ترین هدف بیشتر مادران بعد از زایمان لاغری و تناسب اندام است ، آنها می خواهند هر طوری که شده به این هدفشان برسند امااین نکته را هم باید بدانند که چون به فرزندشان شیر می دهند، نباید رژیم سختی داشته باشند. طبق نظر متخصصان تغذیه، کاهش وزن حدود نیم کیلوگرم در هفته مناسب است.
اولین توصیه پزشکان برای تناسب اندام ، ورزش است. بهترین و مؤثر ترین کار ،برای لاغر شدن و تناسب اندام ، انجام تمرینات ورزشی است. حداقل 6 تا 8 هفته پس از زایمان دست نگه دارید و سپس تمرینات ورزشى را شروع کنید. برای شروع روی ورزش های ساده و پایه ای تمرکز کنید، طوری که خیلی احساس خستگی نکنید و در طول ورزش به خود آسیب نرسانید. برخی ورزش ها که می توانید امتحان کنید شامل پیاده روی، دویدن آهسته، شنا کردن، ایروبیک، یوگا و موارد این چنینی است. اگر قرار است نرمش‌هاى سنگین انجام دهید، حدود نیم ساعت پیش از شروع ورزش، یک میان‌وعده سالم و حاوى کربوهیدرات میل کنید. به عنوان مثال، خوردن نصف یک سیب‌زمینى پخته شده، پیش از دویدن، از کاهش ذخیره شیرتان، جلوگیرى مى‌کند. همچنین علاوه بر اینکه باید به برنامه روزانه خود ورزش اضافه کنید، پیاده روی را نیز باید در نظر داشته باشید.
جهت آشنایی با سایر راهکارها ادامه متن را در لینک زیر بخوانید:
مصرف داروهای شیمیایی ممکن است با عوارضی همراه باشد اما داروهای گیاهی بدون بر جای گذاشتن هیچ گونه عوارضی به بهبود حال بیماران کمک می کنند. به همین منظور در این مطلب می خواهیم بهترین داروهای گیاهی برای نوزادان را به شما معرفی نماییم تا با آنها آشنا شوید و استفاده نمایید.
اکثر گیاهانی که در طبیعت رشد می کنند برای هدف و منظوری آفریده شده اند. شما می توانید با اطلاع کافی از خواص گیاهان ، آنها را برای درمان بیماری ها و ناراحتی های مختلف استفاده نمایید. همانطور که گیاه درمانی برای بزرگسالان می تواند مفید باشد برای نوزادان نیز به همین گونه می باشد و پزشکان گیاه درمانی را به جای داروهای شیمیایی به والدین توصیه می کنند. در ادامه با برخی از بهترین داروهای گیاهی که برای درمان مشکلات احتمالی نوزادان توصیه می شوند را به شما علاقمندان معرفی می کنیم.
نکته جالب در معرفی این گیاه این است که درمانگران طب سنتی بر این باورند که روغن گل بنفشه یکی از واجب‌ترین داروهای گیاهی است که باید در وسایل هر نوزادی موجود باشد. این روغن بهترین دارو برای درمان سوزش و التهاب پوست ناحیه ران نوزاد است که مهمترین عامل آن حرارت و گرمای موجود در شیر مادر است، عارضه‌ای که سوزش و خارش آن ناراحتی بسیاری برای نوزاد به وجود می‌آورد. استفاده از یکی از روغن‌های گل سرخ یا گل بنفشه یا ترکیبی از هر دو آنها می‌تواند در تسکین سوزش و بهبود التهاب ناحیه ران نوزاد تاثیر داشته باشد. اگر چه در کنار استعمال این روغن تدابیر دیگری مانند اصلاح رژیم غذایی نیز باید توسط مادر رعایت شود تا نوزادش کمتر مواد غذایی با طبع گرم را توسط شیر او دریافت کند. از این رو به مادرانی که نوزاد آنها غالبا با سوزش در ناحیه ران مواجه است، توصیه میشود میوه‌های خنک مانند شاتوت، آلبالو، تمشک را بیشتر در وعده‌های غذایی خود بگنجانند. همچنین از ترکیباتی مانند آب هندوانه با سکنجبین، کاهو سکنجبین و مغزخیار با سکنجبین نیز برای کاهش میزان گرمی و حرارت شیرشان استفاده کنند تا نوزادشان کمتر دچار سوزش و التهاب ناحیه ران شود.
ادامه متن را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:
حتماً شما هم در بین دوستان و یا آشنایان خود نوزادانی را دیده اید که دارای گوش های بزرگ و یا بد فرم هستند. اگر والدین برای رفع این مشکل در کودک خود به موقع اقدام نکنند ممکن است در آینده این افراد با کاهش اعتماد به نفس و مشکلات روحی ناشی از آن مواجه شوند. در ادامه راهکارهایی به شما معرفی می کنیم که به شما در رفع این حالت کمک خواهد کرد.
گوش های بدفرم ، بزرگ و یا بهتر است به زبان عامیانه بگوییم به گوش های بادبزنی معروفند. غضروف و لاله گوش در نوزادی بسیار منعطف است و طوری به نظر می رسد که گوش کودک بادبزنی است. بررسی ها نشان می دهند، کودکان و نوزادانی که گوش های بزرگتر از حد معمول دارند شنوایی محیطی بیشتری دارند و حواس 5 گانه آنها قوی تر است و کودکانی زرنگ و شیطون هستند.
سؤال خیلی از والدین این است که اندازه معمول گوش در نوزادان چقدر باید باشد؟ طبق گفته متخصصان ، شکل و فرم و اندازه گوش در تمامی افراد متفاوت است. ولی گوش طبیعی و نرمال باید با جمجمه زاویه ای 25 تا 30 درجه داشته و فاصله لبه های آن تا جمجمه حدود 15 تا 20 میلی متر باشد. اندازه طول عمودی گوش طبیعی در یک فرد بالغ معمولا 6-5/5 سانتی‌متر است.
توضیحات بیشتر را با مراجعه به لینک زیر بخوانید:
سن 6 ماهگی نوزادان سنی است که مادران شروع به غذا دادن به آنها می کنند و نوزادان کم کم با در آمدن دندانهایشان می توانند آنچه که دوست دارند را بخورند. مادران میدانند که بهترین غذا برای نوزادان شیر مادر است اما برای رشد بهتر نوزادان علاوه بر شیر مادر به آنها غذا های کمکی و مقوی می دهند. در ادامه با طرز تهیه یک نمونه از سوپ های مقوی و لذیذ که نوزادان هم به خوردن آن علاقه نشان می دهند آشنا می شوید.
سوپ گوشت و سبزیجات بع علت دارا بودن منابع غذایی باارزش مثل پروتئین و و انواع ویتامین ها می تواند به رشد و تقویت نوزادان کمک زیادی بکند. به همین منظور ما در این مطلب طرز تهیه این سوپ خوشمزه و کامل را به شما آموزش می دهیم تا برای کودک دلبندتان آماده کنید. در جدول زیرمواد اولیه لازم برای تهیه این سوپ را مشاهده می کنید.
طرز تهیه این سوپ را در لینک اصلی زیر بخوانید:
در این پست می خواهیم درمان خانگی سریع برای اسهال کودکان زیر دو سال با جدیدترین روش را به شما مادران گرامی آموزش دهیم.
چنانچه نوزاد شما هم دچار اسهال و دلپیچه شده است می توانید بدون مراجعه به پزشک خودتان در منزل وی را درمان نمایید البته اگر اسهال شدیدی نداشته باشد. مهمترین مشکلی که اسهال در پی دارد کاهش آب بدن است که می توان با مصرف مایعات زیاد این کمبود آب را جبران کرد. در ادامه راهکارهایی برای درمان خانگی اسهال کودکان را به شما معرفی می کنیم.
اسهال معمولا در کودکان 1 تا 5 سال بسیار رایج بوده و گاهی در هر هفته کودک ممکن است چند روز اسهال باشد. اسهال در کودکان هشداری است برای مراقبت بیشتر مادر. اسهال به تنهایی نگران کننده نیست مگر اینکه باعث دهیدراته شدن بدن کودک شود. در حقیقت هیدراسیون عارضه اصلی اسهال است.
با کلیک بر روی لینک زیر می توانید توضیحات مربوط به این عناوین را بخوانید:
در این پست می خواهیم نتایج جدیدترین تحقیقات دنیا درباره کودکان گوشه گیر را به همراه درمان قطعی آن را در اختیار شما قرار دهیم.
اختلالات رفتاری انواع مختلفی دارد که یکی از آنها گوشه گیری و منزوی بودن است. کودکان نیز از این مشکل در امان نیستند و ممکن است به دلایل مختلفی که در ادامه به آنها می پردازیم، گرفتار این عارضه شوند. در حقیقت خیلی از مشکلات فردی ، اجتماعی و روانی زمینه ساز اولیه برای اختلال گوشه گیری در افراد می شود. این دسته از کودکان تمایل دارند تا اغلب اوقات خود را در تنهایی سر کنند و خیلی کم پیش می آید که در جمع حضور پیدا کنند و یا با دیگران رابطه برقرار کنند. خیلی از کودکان هم با اینکه بیشتر وقت خود را در کنار همسالان و گروه دوستان می‌گذراند، اما تمایل به گوشه گیری در آنها وجود دارد.
فرد گوشه‌گیر چون نمی‌تواند مسائل و مشکلات خود را در عالم واقعیت حل کند، به تخیل و خیالبافی می‌پردازد، بی‌هدف است و نمی‌داند چه باید بکند و برای آینده‌اش چه طرحی بریزد. از مردم گریزان است و تمنا و خواهش را به عنوان تحمیل می‌داند و در برابر آن به شدت مقاومت میکند. از اینرو، در ارتباط با اطرافیان دچار تضاد و کشمکش می‌گردد. برای دفاع از حقش اقدام نمی‌کند و کناره‌گیری را بر تلاش ترجیح می‌دهد.
شما می توانید با الگو برداری از توصیه های زیر ، اختلال و یا بهتر است بگوییم معضل گوشه گیری را در فرزند خود از بین ببرید و یا به حد اقل برسانید.
ادامه متن را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:
نتایج جدیدترین تحقیقات دنیا درباره کودکان گوشه گیر و درمان قطعی آن
یکی از معضلاتی که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند خجالتی بودن آنهاست. این گونه افراد از اینکه بتوانند با کمرویی خود مقابله کنند با مشکل مواجه می شوند. در ادامه کتاب رایگان درمان خجالت در سه هفته بصورت pdf و با کیفیت عالی برای شما تهیه کرده ایم که برای دانلود رایگان در اختیار شما قرار می دهیم.
برای همه افراد خانواده بهترین مکان برای رشد و پرورش است. محیط خانواده و تجارب اولیه کودک به خصوص در سنین پیش دبستانی و سال های آغازین مدرسه، اصلی ترین نقش را در شکل گیری شخصیت کودک دارد. در این دوران الگوهای رفتاری بزرگ سال، برنامه های تلویزیونی، نحوه و میزان ارتباطات عاطفی، کلامی و اجتماعی خردسالان با والدین و بزرگ سالان خانواده، بیش ترین تاثیر را در رشد مطلوب اجتماعی و یا پدیدایی اضطراب و کم رویی کودکان می تواند داشته باشد. والدین باید به ارتباطات خود و سالم ساختن محیط خانواده برای رشد طبیعی (جسمی، اجتماعی، عاطفی و اخلاقی) فرزندان و پیشگیری از مشاجرات خانوادگی برای حفظ امنیت عاطفی اعضای خانواده ها از طریق ارتباط توجه داشته باشند تقویت نقاط مثبت رفتار و عملکرد فرزندان از طریق دادن پاداش مادی، کلامی و غیرکلامی و تشویق آنان از نکات دیگری است که خانواده ها باید آن را در نظر بگیرند.
برای اینکه این حالت آزار دهنده را در خودمان از بین ببریم باید اصول و قوانینی را رعایت کنیم در کتابهایی که در ادامه به شما معرفی می کنیم تمام راهکارها برای افزایش اعتماد به نفس و تسلط بر کمرویی آورده شده است. پیشنهاد می کنیم آنها را دانلود و مطالعه نمایید.
جهت دانلود کتابها بر روی لینک زیر کلیک کنید:
حساسیت غذایی بیشتر از اینکه بزرگترها را درگیر خود کند به سراغ کودکان می آید و باعث اختلال های مختلفی در بدن آنها می شود. در این پست قصد داریم شما را با جدیدترین و بهترین روش درمان حساسیت غذایی در کودکان آشنا نماییم.
اگر کودک شما هم از آن دسته از افرادی است که به برخی مواد غذایی حساسیت نشان می دهد در این مطلب به شما خواهیم گقت که چگونه با این حساسیت مقابله کنید. اگر چه این درمانها قطعی نیستند ولی می توان با استفاده از این روشها تا حدودی عوارض حاصل از حساسیت غذایی را در کودکان کاهش داد . پس این مطلب را تا انتها دنبال نمایید.
زمانی که سیستم بدن شما به اشتباه مواد غذایی یا ماده خاص را به عنوان چیزی مضر برای بدن می شناسد در واقع آلرژی ایجاد می شود. سپس بدن شما برای خنثی کردن این مواد خارجی شروع به تولید پادتن می کند تا آن ماده خاص را از بین ببرد. اگر شما دچار حساسیت غذایی هستید، سیستم ایمنی بدنتان به شیوه‌های نامناسب واکنش نشان می‌دهد، معمولا به دلیل یکی از پروتئین‌های موجود در ماده‌ی خوراکی که بدن آن را مضر تشخیص می‌دهد. این اتفاق رخ می دهد.
برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک زیر کلیک کنید:
حساسیت غذایی بیشتر از اینکه بزرگترها را درگیر خود کند به سراغ کودکان می آید و باعث اختلال های مختلفی در بدن آنها می شود. در این پست قصد داریم شما را با جدیدترین و بهترین روش درمان حساسیت غذایی در کودکان آشنا نماییم.
اگر کودک شما هم از آن دسته از افرادی است که به برخی مواد غذایی حساسیت نشان می دهد در این مطلب به شما خواهیم گقت که چگونه با این حساسیت مقابله کنید. اگر چه این درمانها قطعی نیستند ولی می توان با استفاده از این روشها تا حدودی عوارض حاصل از حساسیت غذایی را در کودکان کاهش داد . پس این مطلب را تا انتها دنبال نمایید.
زمانی که سیستم بدن شما به اشتباه مواد غذایی یا ماده خاص را به عنوان چیزی مضر برای بدن می شناسد در واقع آلرژی ایجاد می شود. سپس بدن شما برای خنثی کردن این مواد خارجی شروع به تولید پادتن می کند تا آن ماده خاص را از بین ببرد. اگر شما دچار حساسیت غذایی هستید، سیستم ایمنی بدنتان به شیوه‌های نامناسب واکنش نشان می‌دهد، معمولا به دلیل یکی از پروتئین‌های موجود در ماده‌ی خوراکی که بدن آن را مضر تشخیص می‌دهد. این اتفاق رخ می دهد.
برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک زیر کلیک کنید:
مسلما نگرانی والدین با اولین سرماخوردگی نوزادان شروع می شود. طبیعی است که نوزادان با سیستم ایمنی ضعیفی که دارند در برابر ویروس سرماخوردگی حساسیت نشان می دهند و خیلی زود بیمار می شوند. آنچه که مشخص است دوره درمان این بیماری طولانی است و بهترین درمان برای این بیماری استراحت و مصرف مایعات است . اما چه بهتر که تا جایی که بر عهده والدین است از نوزادان مراقبت کافی را بعمل آورند تا از بروز این بیماری در کودک خود جلوگیری کرده باشند.
روشهای مختلفی برای درمان سرما خوردگی نوزادان وجود دارد اما ما در اینجا برخی از بهترین و جدیدترین روشها را به شما معرفی می نماییم. به جز روش های زیر که برای پیشگیری موثر هستند می توانید برای درمان از شماره های ۱ تا ۷ استفاده نکنید:
یکی از مؤثر ترین ره ها برای درمان سرماخوردگی نوزادان و کودکان از قطره بینی برای خارج کردن مخاط اضافی از بینی نوزاد است. برای این کار سر نوزاد را عقب نگهدارید و قطره را داخل سوراخ بینی‌اش بریزید. این کار به خروج آسان‌تر مخاط کمک میکند. چند دقیقه صبر کنید و بعد با کمک پوآر اقدام به خارج کردن مخاط کنید. پوآر را فشار دهید تا هوای آن خارج شود بعد به آرامی نوک آن را وارد بینی کنید. دقت کنید که نوک پوآر فقط ۰٫۶ تا ۲۷٫۱ سانتی‌متر وارد بینی شود. بهترین زمان برای انجام این کار قبل از غذای نوزاد یا قبل از قرار دادن او در رختخواب است. دور بینی نوزاد را روغن مالی کنید. یک پوشش نازک از روغن را خارج از بینی و اطراف پره‌های آن بمالید تا سوزش این قسمت‌ها کاهش پیدا کند.
برای آشنایی با سایر روش های درمان بر روی لینک زیر کلیک کنید:
بازی درمانی واژه ای است که خیلی از والدین با آن آشنایی ندارند و برایشان مبهم است. در این مطلب ضمن اینکه شما را با باز یدرمانی آشنا می کنیم ، جدیدترین و بهترین روش های بازی درمانی برای کودکان زیر ۹ سال را به شما معرفی می کنیم. همچنین فایل pdf این آموزش را برای دانلود رایگان در اختیار شما علاقمندان قرار می دهیم.
همانطور که گفتیم والدین هم با آگاهی و اطلاع کامل از روشهای بازی درمانی می توانند به عنوان یک درمانگر در خانه با کودک خود بازی کنند و مشکلات وی را کشف کنند و به فکر درمان آن باشند. اما رعایت چند نکته از اطرف آنها ضروری است از جمله اینکه:
توضیحات بیشتر را در لینک زیر بخوانید:
افسردگی نوعی بیماریست که سن وسال نمی شناسد و حتی کودکان در سنین پایین هم ممکن است به دلایل مختلفی گرفتار این عارضه شوند. در ادامه با بیماری افسردگی در کودکان ابتدایی و عوارض آن طبق دیدگاه فوق تخصص آشنا می شوید. افسردگی در دوره پیش از نوجوانی پدیده‌ای نادر است. با اینکه کودکان افسرده تغییرات شیمیایی یا آناتومیک صحیحی ندارند که برای شما احتمال خطر داشته باشد اما باز همم باید این بیماری در کودکان به موقع تشخیص و درمان شود. افسردگی در کودکان نوعی تمایل است که در برخی کودکان مبتلا به اوتیسم (درخودماندگی) یا کودکانی که مشکل در یادگیری دارند رخ می‌دهد. این مشکل دقیقاً نوعی ناهنجاری در DNA آنهاست.
نشانه های افسردگی در کودکان متفاوت است و اغلب در طول دوران رشد آن قابل تشخیص نیست. بنابراین درمان هم نمی شود زیرا این نشانه ها نیز مانند هیجان های عادی و تغییرات روانشناختی که طی دوران رشد روی می دهد نادیده گرفته می شوند. مطالعات اولیه پزشکی بر افسردگی نهفته متمرکز شده یعنی هنگامی که خلق افسرده کودک شاهدی بر رفتار عصبی و فعالیت های خارج از کنترل کودک است. خیلی از کودکان رفتاری شبیه به بزرگسالانی که دچار افسردگی هستند از خود نشان می دهند. نشانه های اولیه افسردگی، ناراحتی، غم، احساس ناامیدی و خلق و خوی متغیر است. لذا در یک شمای کلی می توان علائمی چون تندمزاجی یا عصبانیت، ناراحتی های مداوم و احساس غم و اندوه، کناره گیری از جمع، افزایش حساسیت نسبت به عدم پذیرش، تغییر در اشتها (پرخوری یا کم خوری) ، تغییر در خواب، صداهای ناهنجار یا گریه های مداوم، اشکال در تمرکز و احساس خستگی مزمن را از نشانه های افسردگی دانست.
توضیحات بیشتر را در لینک زیر بخوانید:
درباره این سایت