کودکان ممکن است در هنگام خواب به طور مرتب غلط زده و از جای خود تکان بخورند. این حالت ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم. درادامه با 4 علت وول خوردن (غلطیدن) کودکان در خواب و راه درمان سریع آن آشنا می شوید.
داشتن خواب منظم و کافی نقش مهمی در رشد و پرورش کودکان دارد. در واقع کودکان تنها با خواب راحت می توانند به آرامش برسند. خوابیدن در کنار مادر این آرامش را در آنها چند برابر می کند. اما گاهی اوقات کودکان بصورت ناخواسته در خواب غلت می خورند که این امر باعث اذیت شدن آنها و دلواپسی والدین می شود. به همین منظور می خواهیم شما را با درمان این مشکل آشنا نماییم تا بتوانید با اطلاع کامل این مشکل را در کودکتان برطرف کنید.
عوامل محیطی به شیوه های مختلفی بر خواب کودکان تأثیر می گذارند که از جمله آنها موارد زیر را می توان نام برد.
گاهی هم شرایط نامطلوب محیط مثل دما، سروصدا و نور اتاق آرامش بچه را برهم می زند. مثلا می گویند دمای اتاق بچه باید 30 درجه سانتی گراد به بالا باشد چون امکان دارد پتویش را کنار بزند و سرما بخورد. در حالی که این درجه حرارت مطلوب نیست و بچه به دلیل گرمای اتاق بی قرار می شود و نمی تواند خوب بخوابد. درجه حرارت ایده آل اتاق خواب 24 21 درجه سانتی گراد است.
ادامه متن را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:
درباره این سایت